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J’ai à cœur de développer une relation de confiance avec vous, afin de vous aider à atteindre vos objectifs durablement.
Vous avez déjà perdu du poids avec des solutions « miracles et express » ?  Ça n’a pas duré ? Vous avez même repris quelques kilos par la suite ? 

Avec moi, votre perte de poids sera douce et progressive. Nous mettrons en place une alternance de phases de déficit calorique et de consolidation de vos réussites, le tout sans effet yoyo ! 

Pour maximiser les bienfaits sur votre santé, je vous propose d’utiliser vos prises de sang. Ces examens me permettent d’être plus efficace qu’avec une unique recommandation nutritionnelle. Cette analyse approfondie de votre métabolisme me permet d’adapter mes conseils, au bénéfice de VOS progrès.
Commençons ensemble dès maintenant cette aventure, vous allez y gagner en santé, en bien-être, et surtout, vous allez adorer votre nouvelle silhouette !


Mon objectif est de vous accompagner tout en ayant une démarche éducative : il est important que vous compreniez comment votre corps fonctionne dans ce processus.

« Il n’existe pas UNE mais plusieurs façons de manger.
Trouvons ensemble celle qui vous convienne le mieux. »


Suivi diététique, pour qui et pourquoi ?

Tout le monde peut entamer un suivi diététique, que vous soyez en bonne santé ou atteint d’une pathologie. Il n’y a pas de règle pour prendre soin de soi. Changer ses habitudes prend du temps. C’est pour cela qu’en étant accompagné par un professionnel, vous arriverez à atteindre vos objectifs sur le long terme.


Voici une liste non exhaustive des motifs de consultation :

  • Rééquilibrage alimentaire
  • Prise ou perte de poids
  • Arrêt du tabac
  • Objectif sportif
  • Objectifs de santé : qualité du sommeil, perte de cheveux, manque d’énergie, fatigue chronique
  • Alimentation végétarienne, vegan, sans gluten, sans lactose
  • Diabétique de type I ou II
  • Pathologie cardiovasculaire
  • Allergie ou intolérance alimentaire
  • Trouble de la thyroïde
  • Troubles digestifs
  • Troubles du comportement alimentaire (TCA)
  • Stress, anxiété, depression, burn-out
  • Endométriose, syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), aménorrhée, grossesse, allaitement